靴を主役にしたお洒落ブログ【 Vol.6 足と靴の一体感で健康歩行!】
Vol.6 足と靴の一体感で健康歩行!
前回のブログで・・脚(足全体)を使って歩いていますか?「さっと履ける大きい靴は脚(足全体)を使って歩きにくく、どうしても足で靴をぶらさげて歩いてしまいます。脚を使わず、 膝から下だけで歩くような “スリッパ歩き” のようになりやすいです」とお話いたしました。・・・
※足はくるぶしから先です(Foot)、 脚は足全体です(Leg)
夏場に履くヒールサンダルやミュールの場合は・・足のサイズに対して靴が大きいと特に “スリッパ歩き” のようになりやすいです。・・・
ヒールサンダルやミュールが・・足から抜けないように自然にストライド(歩幅)が小さくなり、足上げも低く、ちょこちょこ歩くようになってしまします。・・・
(写真の下に続く・・)
歩く姿も大切ですが・・なにより身体が大事です。・・・
夏場に多いコツコツという地面にあたるヒールの音は・・足に対して靴(ヒールサンダルやミュール)が大きいと鳴りやすいです。靴をぶら下げて足が上がり、地面に足が付く前にヒールが先に地面につくのです。・・・
このコツコツ音は・・何十回~何百回~と、足から膝そして腰に上に上に伝わってきます。・・・
大きく履いた靴は・・ “脚全体”を使って歩行ができないばかりか、足や膝や腰に振動が伝わります。・・・
足・膝・腰に負担をかけないためにも・・スリッパ歩きにならない、足と靴が “一体感” になる履き方と “ 脚全体”を使っての歩行が大切になってきます。・・・
(写真の下に続く・・)
ヒールサンダルやミュールをご提案するときに・・履いていただき足を強めに振ってもらいます、振っても飛ばない(笑)・・そういう靴合わせをいたします、歩行に最適な “足と靴の一体感” です。足と接する面の少ない夏場の靴は、特にホールド感が大事で、 足と靴の “一体感” が “足の健康的な歩行” にとても大切ものになります。・・・
素敵な洋服とオシャレなヒールサンダルやミュールをコーディネートして ・・ “歩く姿や立ち振る舞い” まで美しく輝きたいですよね。・・・
足と接する面の少ない夏場のヒールサンダルやミュールでなくても・・足に対してサイズの大きい靴だと、履いたときに靴に安定感がなく、靴の踵が地面についた振動が足に伝わりやすいです。・・・
素敵な歩く姿と健康的な歩行のためにも・・足と靴の “一体感” 、そして “脚(足全体)”を使っての歩行をオススメいたします。・・・
今週から・・オシャレ女子の皆様方がお待ちかねの ”秋冬もの洋服やシューズ” の入荷が始まります・・今後は、洋服のご提案のブログ中心の内容になると思いますが・・また、パンプスの快適な履き方等の詳しい説明を写真付きでご紹介させていただこうと思っております。ありがとうございます。・・・